Beter door eten Beter door eten
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Voedingscoach
    • Waarom kan ook jij een voedingscoach gebruiken?
    • Voeding weetjes
    • Wat is Orthomoleculaire geneeskunde?
    • Vraag het de boodschappen coach!
    • Volg een online begeleidingstraject
    • Boek een persoonlijk consult
    • Alles over voedsel allergieën, intoleranties en coeliakie
    • Contact en tarieven
  • Allergenen en diëten
    1. Coeliakie
    2. Ei
    3. Gluten
    4. Koemelk eiwit allergie
    5. Keto
    6. Lactose intolerantie
    7. Lupine
    8. Mosterd
    9. Noten
    10. Orthomoleculaire voedingswijze
    11. Paleo
    12. Pinda
    13. Schaaldieren
    14. Schelpdieren / weekdieren
    15. Selderij
    16. Sesam
    17. Soja
    18. Sulfiet
    19. Vis
    20. View All
    Benamingen van gluten - Beter door Eten Benamingen van gluten
    16 november 2017
    Wat is coeliakie? - Beter door Eten Wat is coeliakie (seu-lia-kie)?
    16 november 2017
    ei allergie - Beter door Eten Alles over ei allergie: hoe te herkennen en testen?
    6 maart 2018
    ei vervangen - Beter door Eten Zo vervang je ei – 10 tips op een rij!
    6 maart 2018
    Hoe gluten vervangen - Beter door Eten Hoe vervang je gluten? (+ leuke winactie!)
    3 augustus 2018
    Alles over gluten intolerantie - Beter door Eten Alles over een gluten intolerantie
    6 maart 2018
    Benamingen van gluten - Beter door Eten Benamingen van gluten
    16 november 2017
    Benamingen van koemelk - Beter door Eten Alle benamingen van koemelk
    6 maart 2018
    tips voor koemelk vervangen - Beter door Eten Hoe kun je koemelk vervangen? Alle tips op een rij!
    6 maart 2018
    Wat is een koemelk eiwit allergie - Beter door Eten Alles over koemelk eiwit allergie
    6 maart 2018
    Alles over Lactose intolerantie - Beter door Eten Wat is een lactose intolerantie?
    6 maart 2018
    Alle benamingen voor lactose - Beter door Eten Hoe herken je lactose op verpakkingen? Lees hier alle benamingen!
    6 maart 2018
    Lactose vervangen - Beter door Eten Lactose vervangen: zo doe je dat!
    6 maart 2018
    lupine allergie - Beter door Eten Wat is een lupine allergie? En hoe herken je lupine?
    6 maart 2018
    mosterd allergie - Beter door Eten Wat is een mosterdallergie?
    12 maart 2018
    benamingen mosterd - Beter door Eten Hoe herken je mosterd op verpakkingen?
    6 maart 2018
    Alles over het paleo dieet - Beter door Eten Het Paleo dieet uitgelegd (+ waarom ik het zo fijn vind!)
    27 maart 2018
    schaaldieren allergie - Beter door Eten Wat is een schaaldieren allergie?
    12 maart 2018
    benamingen schaaldieren - Beter door Eten Alle benamingen van schaaldieren op rij!
    12 maart 2018
    schelpdieren allergie - Beter door Eten Alles over schelpdieren en weekdieren allergie
    12 maart 2018
    benamingen schelpdieren - Beter door Eten Alle benamingen van schelpdieren en weekdieren op rij!
    12 maart 2018
    selderij allergie - Beter door Eten Alles over een selderij allergie en mogelijke kruisallergieën!
    15 maart 2018
    sesam allergie - Beter door Eten Alles wat je moet weten over een sesam allergie (incl. kruisallergieën)
    19 maart 2018
    Alles over een vis allergie - Beter door Eten Alles over een vis allergie: symptomen en hoe te testen
    27 maart 2018
    alle benamingen vis - Beter door Eten Alle benamingen van vis op een rij!
    27 maart 2018
    Hoe gluten vervangen - Beter door Eten Hoe vervang je gluten? (+ leuke winactie!)
    3 augustus 2018
    Alles over het paleo dieet - Beter door Eten Het Paleo dieet uitgelegd (+ waarom ik het zo fijn vind!)
    27 maart 2018
    Alles over een vis allergie - Beter door Eten Alles over een vis allergie: symptomen en hoe te testen
    27 maart 2018
    alle benamingen vis - Beter door Eten Alle benamingen van vis op een rij!
    27 maart 2018
    sesam allergie - Beter door Eten Alles wat je moet weten over een sesam allergie (incl. kruisallergieën)
    19 maart 2018
    selderij allergie - Beter door Eten Alles over een selderij allergie en mogelijke kruisallergieën!
    15 maart 2018
    schelpdieren allergie - Beter door Eten Alles over schelpdieren en weekdieren allergie
    12 maart 2018
    benamingen schelpdieren - Beter door Eten Alle benamingen van schelpdieren en weekdieren op rij!
    12 maart 2018
    Previous Next
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Salades
    • Diner
    • Toetjes
    • Hartige hapjes
    • Zoete lekkernijen
    • Foodhacks
    • Kids
    • Paleo
    • Vegan
    • Vegetarisch
  • Lifestyle
    • Blog
    • Reizen
    • Getest
      • Dit zijn de leukste glutenvrije restaurants in Rotterdam!
      • Uit in Haarlem: de lekkerste glutenvrije restaurants en leukste winkels
      • Glutenvrij genieten in Maastricht: de leukste restaurants
      • Producten
  • Shop
    • Consult
    • E-books
    • Trainingen
  • Contact
0 Shopping Cart

Keto

  • NU TE KOOP – Handboek coeliakie
  • Over mij
    About Me

    Welkom op Beter door Eten! Mijn naam is Monique en ik ben ervaringsdeskundige op gebied van coeliakie en lactose intolerantie. Als afgestudeerd Orthomoleculair Therapeut, help ik met veel enthousiasme mensen op weg naar Beter door Eten!
    Neem gerust een kijkje bij de recepten voor gezonde kookinspiratie, lees over onze online voedingscoaching trajecten, boek een persoonlijk consult of doe je zelf een fijn e-book met onmisbare tips cadeau!
    Liefs, Monique

  • Volg mij
    Facebook Instagram Pinterest YouTube

  • Vul je e-mailadres in om je in te schrijven voor onze nieuwsbrief.

  • Nieuwsbrief
  • Meest recente berichten
    • Basis recept zelf verse pesto maken (met een twist!)
    • Hoe vervang je gluten? (+ leuke winactie!)
    • Zo maak je zelf een gezonde B&J Chunkey Monkey!
    • Voedzame zomerse maaltijdsalade met kikkererwtenpasta
    • Het ultieme BBQ dessert: sinaasappel brownies!
  • Instagram
    • Ben ik de enige die totaal niet snapt wat niet normaal aan deze "buitenbeentjes" zou zijn? Dikke onzin toch als een appel te klein zou zijn of een paprika te krom? Mooi initiatief @albertheijn maar wat mij betreft is krom gewoon het nieuwe recht en klein het nieuwe groot 💚
    • Verse jam! Met vijgen uit de tuin van een collega en wat verse kersen van de markt 😍 eigenlijk super simpel om zelf te maken en echt 1000x lekkerder dan uit te winkel. Maken jullie wel eens zelf jam? En nog succesrecepten? Laat het hieronder weten 👇
    • In het kader van "er zijn dagen dat je hier best wat tijd door brengt" (pun intended 😅), zojuist ons kleine kantoor weer eens een facelift gegeven. Compleet overbodig volgens manlief maar ik ben er helemaal weer blij mee 🙏 Hebben jullie je war zone ook extra leuk aangekleed voor het geval er een gluutje bij in sluipt? Ben eigenlijk wel benieuwd naar jullie foto's 🙃 Swipe voor de oude kleur 👉
    • PESTO... Vorige week deelde ik een foto van een "prakkie in een bakkie" oftewel een kantoorlunch waar een heerlijke verse pesto over mijn groente zat. Gezien de vele recept verzoeken hiervoor, heb zojuist even het recept voor jullie uitgewerkt! Zie link in bio 💚
    • Mijn oude Hotelschool vriend is eigenaar van de fijne @sushitimehaarlem en vertelde dat ze goed rekening kunnen houden met glutenvrij. Helaas leert de ervaring dat dit niet overal goed gaat, super fijn dus om er weer een adresje bij te hebben! Voor de zekerheid zet ik er toch altijd "glutenallergie" bij de bestelling (ondanks dat coeliakie eigenlijk een auto immuunziekte / intolerantie is) aangezien dit vaak door mensen beter begrepen wordt. Benieuwd hoe SushiTime hier mee om gaat? Swipe door de foto's! 🍣🍤🥑
    • Geen logeerpartij is compleet zonder een extravagant feestontbijt 😍 De cakejes maakte ik van de Lidl citroencake mix maar vind ik echt een droge hap; de broodjes daarentegen vond ik voor een keer wel heel lekker! Hebben jullie nog succesnummers gevonden in de glutenvrije actieweek? Let me know 👇

    @beterdooreten

  • Over mij
    About Me

    BeterDoorEten.NL

    Lees Verder
  • Laatste posts
    • Zelf pesto maken - Beter door Eten
      Foodhacks
      Basis recept zelf verse pesto maken (met een twist!)

      Vandaag het ik een heerlijk basis recept voor jullie om zelf pesto te maken! Uiteraard…

    • Hoe gluten vervangen - Beter door Eten
      Gluten
      Hoe vervang je gluten? (+ leuke winactie!)

      Heb jij een glutenintolerantie (coeliakie) of ben je sensitief voor gluten? Dan kan het soms…

    • Gezonde chunky monkey - Beter door Eten
      Foodhacks
      Zo maak je zelf een gezonde B&J Chunkey Monkey!

      Je hebt het vast wel eens bij mij voorbij zien komen: de nieuwe vegan  Chunkey…

  • Beste posts
    • Frittata van zoete aardappel met spinazie en spekjes - Beter door Eten
      Diner
      Frittata met zoete aardappel, spinazie en spekjes

      Er zijn een hoop gerechten waarvan ik altijd blij word als er iets overblijft. Deze…

    • Wat is een koemelk eiwit allergie - Beter door Eten
      Koemelk eiwit allergie
      Alles over koemelk eiwit allergie

      Vaak worden een lactose intolerantie en een koemelk (eiwit) allergie over een kam geschoren. Er…

    • Getest Biologische Havermout van Turtle - Beter door Eten
      Ontbijt
      Begin je dag gezond met een lekkere kom biologische havermout!

      Op de glutenvrije markt  kwam ik laatst in contact met een nieuw havermout merk: Turtle!…

  • Ben ik de enige die totaal niet snapt wat niet normaal aan deze "buitenbeentjes" zou zijn? Dikke onzin toch als een appel te klein zou zijn of een paprika te krom? Mooi initiatief @albertheijn maar wat mij betreft is krom gewoon het nieuwe recht en klein het nieuwe groot 💚
  • Verse jam! Met vijgen uit de tuin van een collega en wat verse kersen van de markt 😍 eigenlijk super simpel om zelf te maken en echt 1000x lekkerder dan uit te winkel. Maken jullie wel eens zelf jam? En nog succesrecepten? Laat het hieronder weten 👇
  • In het kader van "er zijn dagen dat je hier best wat tijd door brengt" (pun intended 😅), zojuist ons kleine kantoor weer eens een facelift gegeven. Compleet overbodig volgens manlief maar ik ben er helemaal weer blij mee 🙏 Hebben jullie je war zone ook extra leuk aangekleed voor het geval er een gluutje bij in sluipt? Ben eigenlijk wel benieuwd naar jullie foto's 🙃 Swipe voor de oude kleur 👉
  • PESTO... Vorige week deelde ik een foto van een "prakkie in een bakkie" oftewel een kantoorlunch waar een heerlijke verse pesto over mijn groente zat. Gezien de vele recept verzoeken hiervoor, heb zojuist even het recept voor jullie uitgewerkt! Zie link in bio 💚
  • Mijn oude Hotelschool vriend is eigenaar van de fijne @sushitimehaarlem en vertelde dat ze goed rekening kunnen houden met glutenvrij. Helaas leert de ervaring dat dit niet overal goed gaat, super fijn dus om er weer een adresje bij te hebben! Voor de zekerheid zet ik er toch altijd "glutenallergie" bij de bestelling (ondanks dat coeliakie eigenlijk een auto immuunziekte / intolerantie is) aangezien dit vaak door mensen beter begrepen wordt. Benieuwd hoe SushiTime hier mee om gaat? Swipe door de foto's! 🍣🍤🥑
  • Geen logeerpartij is compleet zonder een extravagant feestontbijt 😍 De cakejes maakte ik van de Lidl citroencake mix maar vind ik echt een droge hap; de broodjes daarentegen vond ik voor een keer wel heel lekker! Hebben jullie nog succesnummers gevonden in de glutenvrije actieweek? Let me know 👇
  • Gluten: het zijn maar rare dingen... Je ziet ze niet maar wanneer je een glutenintolerantie hebt, kun je er flink ziek van worden! In dit artikel deel ik mijn tips voor het vervangen van gluten en kun jij een heerlijk @schaerglutenfree pakket met glutenvrij lekkers winnen!  Heb jij een aanvullende tip voor het vervangen van gluten of is er iets wat jij echt nog mist in het glutenvrije assortiment? Laat dan zeker even een reactie achter onder het artikel op de site via directe link in bio! #schaer #schaerglutenfree #coeliakie #glutenvrij #winactie #samenwerking

@beterdooreten

© 2017 BeterDoorEten.NL

Top
Beter door eten