Op de glutenvrije markt  kwam ik laatst in contact met een nieuw havermout merk: Turtle! Nu zijn er vele aanbieders van glutenvrije havermout maar een die biologisch is én lekkere mixen heeft, had ik nog niet eerder ontdekt. Hoogste tijd om dus een nadere kennismaking & een leuke winactie!

Wat is Turtle?

Turtle is een merk met verschillende soorten biologische havermout in de collectie. Drie hiervan zijn zelfs 100% gecertificeerd glutenvrij. Wanneer je een glutenvrij dieet hebt vanwege coeliakie moet je namelijk zorgen voor haver zonder glutensporen. Navraag bij Turtle hierover gaf dit aan:

“De haver die wordt gebruikt in de glutenvrije havermout van Turtle, is gegarandeerd glutenvrij. Dat betekent dat de haver tijdens de volledige productieketen – van de velden tot de veilige verpakking in afgedichte zakken – wordt gescheiden van andere bronnen van gluten, om het risico op kruisbesmetting uit te sluiten. Er vinden geregeld analyses plaats om te garanderen dat de haver zuiver is en het glutengehalte onder de grenswaarde ligt.

De naam “Turtle” is gebaseerd op het verhaal van “the rabbit and the turtle’. Van havermout is immers bekend dat het complexe koolhydraten bevat met een lage glycemische index waarmee je dus letterlijk “verder komt”. Geen snelle sprint in je bloedsuikerspiegel dus maar een langdurige verzadiging.

Welke smaken biologische havermout zijn glutenvrij?

In de collectie zitten 3 smaken die glutenvrij zijn: de classic met rozijnen en lijnzaad, de superfood met o.a. goijbessen, moerbeien en chiazaad en de Choco Banana met cacaonibs en gedroogde banaan. Bofkont die ik ben mocht ik ze alle drie uitproberen en deel ik vandaag graag mijn mening met jullie.

Drie soorten glutenvrije havermout van Turtle
Drie soorten glutenvrije havermout van Turtle

Wist je dat havermout een gezond begin van je dag is? Het bevat langzame koolhydraten waardoor je bloedsuikerspiegel stabiel blijft, het geeft langdurige verzadiging en is rijk aan vezels. Super voor je lijf dus!

Hoe smaken ze en hoe gezond zijn ze?

Chocolade verslaafd als ik ben begon ik met de Choco Banana. Wanneer ik namelijk zelf havermout maak, kies ik ook graag voor deze hemelse combinatie. Ik had verwacht dat het qua suikers niet zo gezond zou zijn maar gek genoeg heeft deze van alle drie de variantie het laagste gehalte aan suiker: 10,4 g per 100 g. De smaak is heerlijk, eigenlijk precies zoals ik had verwacht, erg lekker!
De tweede smaak die ik probeerde was de naturel: ook een prima havermout en super dat er hele lijnzaad in zat. Vaak wordt gebroken lijnzaad gebruikt waarbij juist een hoop goede stoffen verloren gaan. Nu krijg je wel de goede vetten en vezels binnen, erg fijn voor je buik! Ik roerde er nog een extra theelepel kaneel doorheen en at ik het met wat vers fruit.
De laatste smaak met de superfoods bevat de meeste suikers: 12,7 g per 100 g.  Niet vanwege toegevoegde suikers maar puur van de gedroogde superfoods. Ook dit is een lekkere, romige havermout met dezelfde grote havervlokken maar ben zelf iets minder fan van goijbessen en moerbeien.

Chocolade havermout
Chocolade havermout

Voor alle drie geldt dat ze gemakkelijk te bereiden zijn met wat water of (plantaardige)melk naar keuze in een pannetje op het voor of desgewenst in de magnetron. Sowieso kun je haver ook altijd zo door je yoghurt roeren als je dit lekker vind.

Zelf proeven? Ik mag 2 setjes weggeven!

Ik mag van Turtle 2 setjes met de 3 glutenvrije smaken weggeven! Wil jij hier kans op maken? Laat dan even een berichtje achter en dan nemen wij jouw naam mee in de loting. Kun je niet wachten met proeven? De havermout is online te koop bij Glutenvrijemarkt.com

Meer info lees je op www.turtlecereals.nl

Auteur

74 Comments

  1. Hoi, heel graag probeer ik deze nieuwe havermout. Ik ben nog aan het stoeien met het ontbijt voor mezelf en twee kleine kindjes. De chocolade absoluut voor mn oudste zoon (5) . Hij is een echt chocolade monster. Ikzelf ben meer van de naturel met een appeltje en kaneel. Groetjes

  2. Rianne van Zuidam Reply

    Ik zou graag kans willen maken op een havermout Turtle setje 😀 Groetjes, Rianne

  3. Wauw dat ziet er wel heerlijk uit. Lijkt me heerlijk na 10 dagen ziekenhuis eten te hebben gehad😂😊

  4. Super leuke actie, zelf lijkt mij de chocosmaak ook heerlijk.
    Graag ding ik mee. 🙂

  5. Larissa Groen Reply

    Ik zou heel graag deze havermout willen proberen, omdat ik elke ochtend wel op een of andere manier havermout in m’n ontbijt verwerk en er nooit genoeg van krijg!!!

  6. Ik ben dol op havermout! Al blijf ik vaak op de vertrouwde combi’s hangen omdat ik die al zo lekker vind! Deze drie variaties zouden best wel eens voor inspiratie kunnen zorgen 😀 daarnaast bak ik ook erg graag met havermout: van crumble tot taart, cake en koekjes!

  7. Ik doe graag mee met de winactie, ben echt dol op een bakje warme havermout in deze wintermaanden! Een beetje extra havermout is dus niet verkeerd😊

  8. Ik doe graag mee. Ik ben gek op havermout 😍. Favoriete ontbijtje en soms als lunch of tussendoor 😉

  9. Ik ontbijt iedere ochtend met havermouth van Semper!
    De variatie met de turttle zal heel welkom zijn dus ik wil die pakken wel winnen!

  10. Wat een heerlijke havermout varianten! Ik loot graag mee , voor een lekkere variatie binnen het FODMAP dieet.

  11. Wat lekker! In deze koude dagen kan ik wel een verwarmend ontbijtje gebruiken ☺

  12. Lekker Monique!! Had ze stiekem al gezien natuurlijk haha, maar ik doe graag mee met de winactie. Ben erg benieuwd ernaar 😊

  13. Lijkt me heerlijk, ik ben echt gek op havermout en eet het bijna elke dag. Deze varianten ken ik nog niet dus probeer ze heel graag uit!

  14. Claudette louwerse Reply

    Ik ben dol op havermout. Ik ontbijt iedere dag met natural havermout met banaan, blauwe bessen en kaneel. Maar zou wel een S een variant willen proberen!

  15. Na het lezen van jouw blog ben erg nieuwsgierig naar de choco banana geworden. Zou daarom graag winnen😋😍

  16. Oehh wat lijkt mij dit lekker! Heerlijke combinaties on het jezelf eens gemakkelijker te maken in plaats van alles zelf maken…

  17. Hoi wat leuk.zeg deze varianten gv havermout! Ik vind het erg lekker en mijn meiden met coeliakie willen dit vast wel uitproberen👍doe graag mee. Groetjes Melanie

  18. Leuk wij doen mee! Mijn dochtertje van een vindt havermout als ontbijt heeel erg lekker!

  19. Deze havermout probeer ik ook graag eens uit! Zeker die met chocolade zie ik helemaal zitten! 🙂

  20. Ik zou het super leuk vinden om de drie glutenvrije smaken te winnen. Ik heb geen coeliakie maar ben er wel overgevoelig voor. Het winnen van deze glutenvrije havermoutjes zou een leuke en (hopelijk) lekkere uitbreiding zijn voor mijn start van de dag!

  21. Wat een leuke en lekkere winactie! Ik waag een kansje, ben heel benieuwd naar de verschillende smaken.

  22. Hoi, ik doe graag mee met deze actie! Ik ben gek op havermout en ben altijd in om iets nieuws te proberen.

  23. Yummie! Ik maak graag een kansje om te winnen (that would be a first haha).
    Ik eet elke ochtend lekker warme havermout met banaan en zaadjes erdoor! Love it!

  24. Ik doe ook graag mee! Ik eet (bijna) elke dag havermout voor het ontbijt en ven benieuwd naar deze varianten.

  25. ja heel graag!! ben gluten intolerant en momenteel aan het onderzoeken hoe ik mijn darmflora weer gezond kan krijgen, ik denk dat deze havermout mij zeker kan helpen

  26. saskia boerman Reply

    Ik doe graag mee voor mijn man. Hij heeft coeliakie maar eet eigenlijk alleen maar glutenvrij brood als ontbijt-lunch. Dat gaat hem vervelen…. ik zou hem wel willen laten kennismaken met -voor hem- iets nieuws, havermout!

  27. Petra Korevaar Reply

    Hai Monique, wat een leuke nieuwe site heb je! En wat een fijne actie met deze lekkere Turtle Havermout.
    Mijn twee kinderen en ik eten elke ochtend havermout en we variëren wel een, maar deze smaken lijken me echt heel lekker en ook zo gemakkelijk voor een snel ontbijt. We maken er graag kans op! groetjes, Petra

  28. Ik wil het ook proberen. Variatie is al moeilijk genoeg met glutenvrij en melkvrij dieet

  29. Zo, dat klinkt goed. Havermout met verschillende extra gezonde en lekkere ingrediënten. Lekker makkelijk ook. En dat is best wel eens fijn als je een glutenvrij dieet moet volgen. Dat is vaak al lastig genoeg. Ik wil ze graag proberen.

  30. Ik hou van havermout! Ik eet het dagelijks: als pap, door de smoothie of in baksels. Zou deze graag willen proberen! 😊

  31. Ik ben ook heel benieuwd naar de smaken en voedingswaarde. Als intensief sportende coeliaak ontbijt ik bijna elke dag met havermout maar wat variatie in smaak is erg welkom.

  32. Zou een heerlijke variatie zijn in voor mij in mijn zoektocht naar een lekker glutenvrij ontbijt.

  33. Heerlijj artikel weer Monique, fijn om te lezen. All the love for oats! Ik doe graag mee!

  34. Ooooooooh zonder gluten!! Dan kunnen wij hier helemaal los in huis!! Ik doe erg graag mee!!

  35. Oeh die met choco en banaan lijkt me wel lekker. Ik ben niet gek op porridge. Dus wie weet als ik dit proef ben ik helemaal om en dan ga ik het zeker vaker nemen. Wil het graag proberen! Leuk.

  36. Oeee! Ik heb afgelopen jaar pas havermout ontdekt toen die van AH in de schappen en inmiddels is het elke ochtend mijn ontbijt! Helaas verkoopt de AH bij mij in de buurt geen havermout meer, hoog tijd om iets anders te proberen dus. Zie nu al eindeloze opties aan combinaties met fruit en notenboters 😍

  37. Wat gaaf!!! Ik zou heel graag kans maken op dit pakket!! Aangezien ik na dik 10 jaar nog steeds diarree heb, heb ik nu met de diëtiste afgesproken dat ik meer vezels moet eten. Ook is mijn slokdarm, maag en darm kanaal helemaal overbelast en over prikkelt. Nu moet ik beginnen met een havermout ontbijt, maar heb het nog nooit op!!!! Zou dus heel graag dit pakket winnen zodat ik verder kom!

  38. Ik doe graag mee met de winactie! Afgelopen week kwam ik bij de ah bij mij in het dorp en wordt de glutenvrije havermout uit het assortiment gehaald. Onwijs balen, nu maar eens in de tijd een voorraad inslaan bij een XL. Iedere ochtend start ik mijn dag met een kommetje glutenvrije havermout met kaneel en een variatie aan fruit. Het lijkt mij heerlijk om eens andere variaties te kunnen proeven! Ik ben benieuwd, het klinkt heel goed en krijg er trek van 🙂

  39. Klink wel erg lekker. Eet soms de haver van semper maar vind dit niet echt super lekker.
    Zou mooi zijn om eens een andere variant te proeven

  40. Ik doe graag nog mee met deze winactie. Voor mijn zoontje van 6 die coeliakie heeft. Ik eet zelf altijd havermout en hij wil dit ook graag. Dit zou hem heel blij maken!

  41. Dat klinkt lekker =) Ik word er wel nieuwsgierig naar, dus ding ook graag mee naar 1 vd sets =)
    Desirée

  42. Ik doe graag mee, want om 6 uur opstaan om naar school te gaan en dan een lekker ontbijt te kunnen eten ipv weer dat “minder” lekkere glutenvrijebrood, lijkt mij een fijne afwisseling.

  43. Oh idd, deze had ik even gemist zoals je mailde😉
    Maar ik doe heel graag mee! Gluten verdraag ik niet en lang niet alle havermout is gegarandeerd glutenvrij. En dan ook nog in deze heerlijke smaken… komt als geroepen! Dus vingers gekruist

  44. Dat klinkt erg lekker om een keer te proberen, misschien ook lekker voor mijn moeder die is gluten-intolerant. Nu maar duimen dat ik het win!

  45. Wat een leuke actie! Ik eet zelf glutenvrij en begin mijn dag dagelijks met een kommetje havermout. Doe graag mee met deze actie en ben benieuwd naar de smaken :).

  46. Hi Monique! Wat een leuke actie! Ik zit me af te vragen wanneer ik m’n ochtend niet begin met havermout…? Is het geen pap dan heb ik het we in een baksel gedaan! Haha

    Dus ik zou het heel leuk vinden om eens een andere soort te proberen! 😊

    Liefs!

  47. Ik doe graag mee met deze winaktie, lijkt me heerlijk om deze havermoutsmaken uit te kunnen proberen.

  48. Aangezien wij elke dag ontbijten met een smoothie van havermout of pannenkoekjes met havermout willen wij deze havermout versies graag uitproberen! Alle afwisseling is welkom!

  49. Het lijkt mij heerlijk om deze havermout uit te proberen. De chocolade-banaan variant lijkt mij ideaal als chocolade freak! 😉

  50. Petra Gouweleeuw Reply

    Deze havermout wil ik graag uitproberen.
    Havermout is voor mij dagelijkse kost o.a. voor ontbijt. En glute vrij helemaal top.
    Dus maak ik ook graag een kansje, en voor iedereen succes .

  51. Oh,ik ben dol op havermout voor t ontbijt.En doe dan ook heel graag mee aan deze verrukkelijke winactie om kans te maken om het Turtle pakket te proberen.Fijne avond nog 🙋🏼

  52. Darlene van Splunter Reply

    Ik zou zoiets graag willen proeven, ik ben niet iemand die varieert dus ik maak het mezelf hiermee soms lastig. Alleen even uitproberen waarmee ik het moet aanmaken omdat ik geen koemelk mag, en met Soya moet je ook oppassen dat je het niet elke dag eet. Ik ga de uitdaging graag aan.

  53. Wat een toffe actie en wat een heerlijke smaken! Bovendien ook super handig, havermout in verschillende smaken, vooral voor manlief. Die wil ´s morgens gewoon een snel en makkelijk ontbijt zonder veel poespas. Zal ik hem zo dan toch nog eens aan de havermout krijgen? Ik doe dan ook graag mee aan deze actie.

Reageer