Blog 4 over eetstoornissen. In dit blog geeft Tess antwoord op de vraag; hoe ontstaat een eetstoornis? Heb je deel één, twee en drie nog niet gelezen? “Was…
Fijn nieuws voor iedereen met een lactose intolerantie, koemelk allergie of een Vegan of Paleo leefwijze: er zijn inmiddels steeds meer plantaardige yoghurtsoorten op de markt! Als orthomoleculair…
Dit recept is glutenvrij, lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers Voedingswaarden 220 kcal 9 g vet 7 g eiwit 22 g koolhydraten Recept informatie Bereidingstijd: 30 min Kooktijd:…
In dit blog over eetproblematiek en eetstoornissen gaat Tess een begin maken met het uitleggen van de verschillende vormen van eetproblematiek. Eetproblemen komen namelijk in veel vormen voor…
Glutenvrij bananenbrood! Toen ik 10 jaar geleden begon met mijn gezonde leefstijl, was bananenbrood een van de eerste recepten die ik uitprobeerde. Niemand bij mij thuis vond het…
Van gezond naar obsessief… De komende maanden ga ik samen met Tess van @tessentieel het gesprek aan over eetproblemen en obsessief eetgedrag. Tessa deelde haar verhaal al in…
Vegan kaneelbroodjes Vegan kaneelbroodjes! In dit blogje vind je maar liefst 2 verschillende recepten om jouw eigen vegan cinnamonrolls te maken. De eerste versie is een gist deeg.…