Sinds februari 2020 ben ik officieel afgestuurd als orthomoleculair voedingsspecialist. Maar wat houd dat precies in? En wat kan ik als orthomoleculair voedingsspecialist voor jou betekenen? Wat is…
Is lactose-intolerantie erfelijk? Alleen bij aangeboren lactose-intolerantie speelt erfelijkheid een rol. Er zijn drie verschillende soorten lactose-intolerantie. Hieronder vind je een uitgebreide uitleg over de drie voorkomende vormen…
Lactose-intolerantie symptomen zijn darmklachten en andere klachten die hiermee in verband staan. Klachten zijn onder andere: een opgeblazen gevoel. Winderigheid, diarree, misselijkheid, buikpijn en krampen. Wat is lactose-intolerantie…
In dit artikel vertel ik je alles wat je moet weten over glutenintolerantie, gluten in het algemeen, glutensensitiviteit, tarwe allergie en coeliakie. Wat zijn gluten? Gluten is een…
Wat is lactose intolerantie? In dit artikel vertel ik je alles over lactose-intolerantie, wat de lactose-intolerantie symptomen zijn en wat een lactosevrij dieet inhoud. Help, een lactose intolerantie,…
Wat is paleo? Ik schrijf er wel vaker over: de Paleo leefwijze! Voor iemand met een gluten en lactosevrij dieet is dit namelijk een hele fijne inspiratiebron. In…
Waar zit lactose in? Lactose is het melksuiker wat in alle dierlijke zuivelproducten voor komt. Wanneer je wordt geconfronteerd met een lactose intolerantie of kiest voor een veganistische of…
Heb jij een glutenintolerantie (coeliakie) of ben je sensitief voor gluten? Dan kan het soms best even zoeken zijn naar hoe je jouw oude favorieten producten kunt vervangen…
Lactosevrij op vakantie: ik ga op vakantie en ik neem een lactose-intolerantie mee. Eerder schreef ik al een blogje genaamd glutenvrij op vakantie. Hierin geef ik jullie al…