• Facebook
  • Instagram
  • YouTube
0 Shopping Cart
Beter Door Eten Beter Door Eten
  • Online voedingscoach
    • Orthomoleculaire voedingswijze
    • Wat is Orthomoleculaire geneeskunde?
  • Prikkelbaar darm syndroom
  • Allergenen en diëten
    1. Voedselintoleranties
    2. Lactose intolerantie
    3. Gluten
    4. Coeliakie
    5. Ei
    6. Koemelk eiwit allergie
    7. Keto
    8. Lupine
    9. Mosterd
    10. Noten
    11. Paleo
    12. Pinda
    13. Schaaldieren
    14. Schelpdieren / weekdieren
    15. Selderij
    16. Sesam
    17. Soja
    18. Sulfiet
    19. Vis
    20. View All
    Wat is lactose intolerantie? FAQ
    24 januari 2023
    glutenintolerantie; alles wat je moet weten
    16 mei 2022
    Hoe werkt het glutenzym
    23 januari 2021
    Glutenvrij tijdens de kerst
    17 december 2020
    Wat is suikervrij eten; FAQ
    14 april 2020
    Ik heb lactose gegeten en enorme buikpijn. Wat nu?
    17 december 2019
    Wat zijn voedselintoleranties?
    17 december 2019
    Voedselintolerantie testen; doe de intolerantie test
    17 december 2019
    Wat is lactose intolerantie? FAQ
    24 januari 2023
    Is lactose-intolerantie erfelijk; FAQ
    24 januari 2023
    Wat is lactose FAQ?
    10 januari 2023
    Lactose intolerant? hoe stel je het vast FAQ?
    10 januari 2023
    Wat zijn lactose-intolerantie symptomen?
    12 december 2019
    Waar zit lactose in? Lees hier alle benamingen!
    22 augustus 2019
    Lactosevrij op vakantie: ik ga op vakantie en ik neem een lactose-intolerantie mee
    20 juli 2019
    Lactose vervangen: zo doe je dat!
    6 maart 2018
    Benamingen van gluten incl. e-nummers
    29 augustus 2022
    glutenintolerantie; alles wat je moet weten
    16 mei 2022
    gluten vervangen; hoe doe je dat?
    21 augustus 2019
    Glutenvrij op vakantie; ik ga op vakantie en ik neem een voedselintolerantie mee
    2 juli 2019
    Benamingen van gluten incl. e-nummers
    29 augustus 2022
    Wat is coeliakie (seu-lia-kie)?
    16 november 2017
    Alles over ei allergie: hoe te herkennen en testen?
    6 maart 2018
    Zo vervang je ei – 10 tips op een rij!
    6 maart 2018
    Alle benamingen van koemelk
    6 maart 2018
    Hoe kun je koemelk vervangen? Alle tips op een rij!
    6 maart 2018
    Alles over koemelk eiwit allergie
    6 maart 2018
    Wat is een lupine allergie? En hoe herken je lupine?
    6 maart 2018
    Wat is een mosterdallergie?
    12 maart 2018
    Hoe herken je mosterd op verpakkingen?
    6 maart 2018
    Wat is paleo? Het Paleo dieet uitgelegd
    28 augustus 2019
    Wat is een schaaldieren allergie?
    12 maart 2018
    Alle benamingen van schaaldieren op rij!
    12 maart 2018
    Alles over schelpdieren en weekdieren allergie
    12 maart 2018
    Alle benamingen van schelpdieren en weekdieren op rij!
    12 maart 2018
    Alles over een selderij allergie en mogelijke kruisallergieën!
    15 maart 2018
    Alles wat je moet weten over een sesam allergie (incl. kruisallergieën)
    19 maart 2018
    Alles over een vis allergie: symptomen en hoe te testen
    27 maart 2018
    Alle benamingen van vis op een rij!
    27 maart 2018
    Wat is lactose intolerantie? FAQ
    24 januari 2023
    Is lactose-intolerantie erfelijk; FAQ
    24 januari 2023
    Wat is lactose FAQ?
    10 januari 2023
    Lactose intolerant? hoe stel je het vast FAQ?
    10 januari 2023
    Benamingen van gluten incl. e-nummers
    29 augustus 2022
    Orthomoleculair voedingsspecialist, voedingscoach en chef
    26 juli 2022
    glutenintolerantie; alles wat je moet weten
    16 mei 2022
    Wat zijn lactose-intolerantie symptomen?
    12 december 2019
    Previous Next
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Salades
    • Diner
    • Toetjes
    • Gezonde tussendoortjes
  • Blog
    • Voedingscoach
    • Voeding weetjes
    • Gezondheidtips
  • Shop
    • Consult
Category

Noten

Category
  • Instagram
    • Zijn koolhydraten gezond? Het blijft ook anno 2023 een hot topic. Als voedingsspecialist leg ik je precies uit hoe het zit. Het blogje vind je op beterdooreten.nl of via de directe link in mijn stories. #gezondkoken #gezond #gezondheid #gezondevoeding #voeding #glutenvrij #lactosevrij #afvallen #suikervrij #voedingscoaching
    • Apple pie breakfast bars 🍎🍏 Een supermakkelijk voorbereid receptje. Maak een paar porties aan het begin van de week en je hebt een heerlijk snel en gezond ontbijt de komende dagen. Vegan en glutenvrij Het recept vind je natuurlijk op beterdooreten.nl #breakfast #ontbijt #gezondevoeding #gezonderecepten #gezond #veganfood #vegan #plantaardig #glutenvrij #glutenfree #plantbased
    • Breakfast is served ☺️ Een complete what I eat in a day, ter inspiratie, vind je in mijn stories ✨ #breakfast #ontbijt #whatieatinaday #havermout #oats #pindakaas #peamutbutter #plantaardig #vegan #veganfood #foodinspiration #foodphotography #glutenvrij
    • Opzoek naar een lekkere ontbijt combi? Probeer deze eens; kurkuma havermout. Klinkt misschien gek maar het is heerlijk, verwarmend en ontstekingsremmend. Daarnaast ondersteunt kurkuma de lever, die in de ochtend nog erg hard aan het werk is. De basis bestaat uit havermout, havermelk, Honig/agave, rozijnen, kaneel, kurkuma, vanille en een snufje zwarte peper. Dan combineren met vers fruit, je favoriete toppings en kokosjoghurt. Ga jij deze combi proberen? #ontbijt #breakfast #fruit #havermout #oats #kurkuma #porridge #glutenvrij #glutenfree #lactosevrij #vegan #dutchvegan #plantaardig #plantbased #suikervrij #sugarfree
    • Toch? Mijn hele leven staat in het teken van gezondheid, gezonde voeding en creativiteit als het gaat om recepten. Mij hoor je niet klagen 😌 Zo kwam er vandaag een wat ouder paar bij ons in het Café. Een beetje onzeker. Brood, met ei en boter. Dat serveren we niet. Dus liet ik ze wat andere gerechten van onze kaart proberen. Helemaal enthousiast. We zijn hun nieuwe lievelings café. Zulke momenten zijn voor mij goud waard. De ogen openen van mensen en ze laten zien hoe lekker en veelzijdige gezonde voeding is ♥️ #ontbijt #breakfast #oats #havermout #fruit #gezond #gezondevoeding #gezondheid #vegan #glutenvrij #lactosevrij #plantaardig #voedingscoach #instafood #veganfood
    • Heb jij al eens gehoord van "short chain fatty acids" of terwijl korte keten vetzuren? Korte keten vetzuren zijn heel erg belangrijk voor onze algemene gezondheid. En vooral de gezondheid van onze darmen. Korte keten vetzuren worden geproduceerd na het fermenteren van groente en fruit door onze darmbacteriën. Korte keten vetzuren zijn o.a. belangrijk voor onze enzymen, ze verbeteren de zuurtegraad in onze darmen en dankzij korte keten vetzuren kan er een beschermende laag slijm in onze darmen worden geproduceerd. Nog meer reden om extra groente en fruit te eten! Ik vertel je nog meer over korte keten vetzuren in mijn stories ✨ P.s. wil jij leren wat echt gezond eten is? En kan je wel wat hulp gebruiken bij het bereiden van gezonde maaltijden? Stuur dan even een email naar info@beterdooreten.nl voor de persoonlijke coaching mogelijkheden. #gezondheid #gezond #darmen #voeding #gezondevoeding #voedingscoach #voedingsadvies #voedingsspecialist #dietist #instafood #veganfood #foodinspiration #plants

    Volg mij op Instagram!

  • Over mij
    About Me

    BeterDoorEten.NL

  • Laatste posts
    • Voeding weetjes 24 januari 2023

      Koolhydraten gezond of ongezond? FAQ

      Zijn koolhydraten gezond of ongezond FAQ? Zeker niet! Let me explain. Koolhydraten blijven een hot…

    • Lactose intolerantie 24 januari 2023

      Wat is lactose intolerantie? FAQ

      Wat is lactose intolerantie? In dit artikel vertel ik je alles over lactose-intolerantie, wat de…

    • Lactose intolerantie 24 januari 2023

      Is lactose-intolerantie erfelijk; FAQ

      Is lactose-intolerantie erfelijk? Alleen bij aangeboren lactose-intolerantie speelt erfelijkheid een rol. Er zijn drie verschillende…

  • Beste posts
    • Paleo 15 september 2017

      Frittata met zoete aardappel, spinazie en spekjes

      Er zijn een hoop gerechten waarvan ik altijd blij word als er iets overblijft. Deze…

    • Koemelk eiwit allergie 6 maart 2018

      Alles over koemelk eiwit allergie

      Vaak worden een lactose intolerantie en een koemelk (eiwit) allergie over een kam geschoren. Er…

    • Lactose intolerantie 22 augustus 2019

      Waar zit lactose in? Lees hier alle benamingen!

      Waar zit lactose in? Lactose is het melksuiker wat in alle dierlijke zuivelproducten voor komt. Wanneer…

@beterdooreten
  • Zijn koolhydraten gezond? Het blijft ook anno 2023 een hot topic. Als voedingsspecialist leg ik je precies uit hoe het zit. Het blogje vind je op beterdooreten.nl of via de directe link in mijn stories. #gezondkoken #gezond #gezondheid #gezondevoeding #voeding #glutenvrij #lactosevrij #afvallen #suikervrij #voedingscoaching
  • Apple pie breakfast bars 🍎🍏 Een supermakkelijk voorbereid receptje. Maak een paar porties aan het begin van de week en je hebt een heerlijk snel en gezond ontbijt de komende dagen. Vegan en glutenvrij Het recept vind je natuurlijk op beterdooreten.nl #breakfast #ontbijt #gezondevoeding #gezonderecepten #gezond #veganfood #vegan #plantaardig #glutenvrij #glutenfree #plantbased
  • Breakfast is served ☺️ Een complete what I eat in a day, ter inspiratie, vind je in mijn stories ✨ #breakfast #ontbijt #whatieatinaday #havermout #oats #pindakaas #peamutbutter #plantaardig #vegan #veganfood #foodinspiration #foodphotography #glutenvrij
  • Opzoek naar een lekkere ontbijt combi? Probeer deze eens; kurkuma havermout. Klinkt misschien gek maar het is heerlijk, verwarmend en ontstekingsremmend. Daarnaast ondersteunt kurkuma de lever, die in de ochtend nog erg hard aan het werk is. De basis bestaat uit havermout, havermelk, Honig/agave, rozijnen, kaneel, kurkuma, vanille en een snufje zwarte peper. Dan combineren met vers fruit, je favoriete toppings en kokosjoghurt. Ga jij deze combi proberen? #ontbijt #breakfast #fruit #havermout #oats #kurkuma #porridge #glutenvrij #glutenfree #lactosevrij #vegan #dutchvegan #plantaardig #plantbased #suikervrij #sugarfree
  • Toch? Mijn hele leven staat in het teken van gezondheid, gezonde voeding en creativiteit als het gaat om recepten. Mij hoor je niet klagen 😌 Zo kwam er vandaag een wat ouder paar bij ons in het Café. Een beetje onzeker. Brood, met ei en boter. Dat serveren we niet. Dus liet ik ze wat andere gerechten van onze kaart proberen. Helemaal enthousiast. We zijn hun nieuwe lievelings café. Zulke momenten zijn voor mij goud waard. De ogen openen van mensen en ze laten zien hoe lekker en veelzijdige gezonde voeding is ♥️ #ontbijt #breakfast #oats #havermout #fruit #gezond #gezondevoeding #gezondheid #vegan #glutenvrij #lactosevrij #plantaardig #voedingscoach #instafood #veganfood
  • Heb jij al eens gehoord van "short chain fatty acids" of terwijl korte keten vetzuren? Korte keten vetzuren zijn heel erg belangrijk voor onze algemene gezondheid. En vooral de gezondheid van onze darmen. Korte keten vetzuren worden geproduceerd na het fermenteren van groente en fruit door onze darmbacteriën. Korte keten vetzuren zijn o.a. belangrijk voor onze enzymen, ze verbeteren de zuurtegraad in onze darmen en dankzij korte keten vetzuren kan er een beschermende laag slijm in onze darmen worden geproduceerd. Nog meer reden om extra groente en fruit te eten! Ik vertel je nog meer over korte keten vetzuren in mijn stories ✨ P.s. wil jij leren wat echt gezond eten is? En kan je wel wat hulp gebruiken bij het bereiden van gezonde maaltijden? Stuur dan even een email naar info@beterdooreten.nl voor de persoonlijke coaching mogelijkheden. #gezondheid #gezond #darmen #voeding #gezondevoeding #voedingscoach #voedingsadvies #voedingsspecialist #dietist #instafood #veganfood #foodinspiration #plants
  • Vegan schnickers. Ik maakte ze vandaag weer voor ons Café en kreeg enorm veel berichtjes van jullie over het recept. Het recept vind je natuurlijk op beterdooreten.nl. Ga jij hem proberen? 😏 #gezondkoken #gezondbakken #gezond #gezonderecepten #rawvegan #vegan #plantaardig #plantbased #suikervrij #sugarfree #glutenfree #glutenvrij #lactosevrij #veganfood

volg ons

Top
Beter Door Eten