Wat zijn voedselintoleranties?
WAT ZIJN VOEDSELINTOLERANTIES Als eerste is het belangrijk om te vermelden dat een voedselintolerantie geen voedselallergie is. Bij een voedselallergie speelt het immuunsysteem een…
Wat is suikervrij eten; FAQ
Wat is suikervrij eten; FAQ Wat is suikervrij eten? Suikervrij eten betekend dat men een dieet volgt waarin men alle vormen van gerafineerde suiker…
Havermout recepten: de lekkerste recepten verzameld
Havermout recepten! Ik ben gek op havermout. Daar ga ik niet over liegen. Ik dacht misschien is het handig om al mijn favoriete havermout…
Symptomen van magnesium tekort
Magnesium tekort.. gezondheid begint altijd bij je voeding. Maar het kan zijn dat je gezond eet en toch bepaalde tekorten hebt. Dan kan supplementatie…
Voedselintolerantie testen; doe de intolerantie test
Een voedselintolerantie testen kan op verschillende manieren. Ik zal altijd aanraden om hiervoor medisch advies te zoeken. Je kunt bijvoorbeeld een waterstofademtest doen of…
Wat zijn lactose-intolerantie symptomen?
Lactose-intolerantie symptomen zijn darmklachten en andere klachten die hiermee in verband staan. Klachten zijn onder andere: een opgeblazen gevoel. Winderigheid, diarree, misselijkheid, buikpijn en…
Prikkelbaar darm syndroom of een spastische darm
Prikkelbaar darm syndroom, spastische darm of PDS allemaal dezelfde benamingen voor één aandoening. Een prikkelbaar darm syndroom is een chronische darmaandoening. Wanneer men last…
Peanutbutter banana toast 2.0
Deze peanutbutter banana toast is glutenvrij (mits glutenvrij brood gebruikt wordt), lactosevrij, vrij van geraffineerde suikers en vegan. VOEDINGSWAARDEN energie 384 kcal eiwit 10…