Deze vegetarische curry is glutenvrij, lactosevrij, vegan en vrij van gerafineerde suikers Recept informatie Bereidingstijd: 15 min Kooktijd: 20 min Type gerecht: hoofdgrecht Aantal personen: 2 porties Een…
Deze glutenvrije wraps met spinazie zijn glutenvrij, lactosevrij, vrij van gerafineerde suikers en vegan. Recept informatie Bereidingstijd: 10 min Kooktijd: 10 min Type gerecht: Hoofdgerecht Aantal personen: 6…
Glutenvrij, lactosevrij, vrij van gerafineerde suikers en vegan Voedingswaarden (per eenpersoonsportie) energie 400 kcal eiwit 19,8 g koolhydraten 48.9 g vet 13.8 g Recept informatie Bereidingstijd: 10 min Kooktijd: 15 min…
Vegan, glutenvrij, lactosevrij en vrij van gerafineerde suikres Voedingswaarden (per portie) energie 277 kcal eiwit 10.8 g koolhydraten 17.1 g vet 10.7 g Recept informatie Bereidingstijd: 20 min Kooktijd: 20 min Type…
Lactosevrij, glutenvrij, graanvrij vrij van geraffineerde suikers en vegan Glutenvrije lasagna bites, gerolde courgette of hartige snacks: ik kon niet kiezen voor deze gastblog. En toen ontstond er…
Na de hele week uitgebreid en gezond gekookt te hebben, is het op vrijdag tijd om het weekend in te luiden met iets wat makkelijk is, lekker en…
Iedereen heeft wel een recept wat minstens 1x per week op tafel staat toch? Deze groene risotto met spinazie en doperwten is er hier zo een! Gek genoeg…
Ik ben echt gek op frittata’s! Zeker deze vegetarische variant vol met vitamines uit zoete aardappel en doperwten met een kleine, pittige bite van feta, heerlijk! Overigens zien…
Oh wat heb ik laatst zitten smullen bij mijn lieve vriendin, die deze lekkere zoete aardappel stamppot met allemaal vrolijke kleuren op tafel toverde! In ruil voor een…
We kennen allemaal de pakjes en zakjes uit de supermarkt om in een handomdraai allerlei wereld gerechten te maken. Helaas zitten hier vaak ingrediënten in welke ik niet…