Diner

knaerige-aardappela

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie) energie 234 kcal eiwit 6 g koolhydraten 51 g vet 0 g Recept informatie Bereidingstijd: 5 min Kooktijd: 90 min Type gerecht: Hoofdgerecht Aantal personen: 2 personen Knapperige…

glutenvrije pasta

Glutenvrij, lactosevrij, vrij van gerafineerde suikers en vegan Voedingswaarden (per eenpersoonsportie) energie 400 kcal eiwit 19,8 g koolhydraten 48.9 g vet 13.8 g Recept informatie Bereidingstijd: 10 min Kooktijd: 15 min…

glutenvrije pasta pesto

Deze glutenvrije pasta pesto is vegan, lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers Recept informatie Bereidingstijd: 10 min Kooktijd: 10 min Type gerecht: Hoofdgerecht Pesto ontdekte ik pas tijdens…

kerrie notenrijst

Deze kerrie notenrijst is vegan, glutenvrij, lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers Voedingswaarden energie 514 kcal eiwit 25.1 g koolhydraten 71 g vet 12.6 g Recept informatie Bereidingstijd: 15 min Kooktijd:…

marrokaanse groentestoof

Deze Marrokaanse groentestoof is vegan, lactosevrij, glutenvrij en vrij van geraffineerde suikers Voedingswaarden energie 483 kcal eiwit 15 koolhydraten 54.8 vet 21.8 Recept informatie Bereidingstijd: 10 min Kooktijd: 15…

vegan pompoensoep

Deze vegan pompoensoep is ook lactosevrij en glutenvrij. Voedingswaarden energie 404 kcal eiwit 21.1 g koolhydraten 42.4 g vet 21.3 g Recept informatie Bereidingstijd: 20 min Kooktijd: 25-30…