Deze glutenvrije pannenkoeken zijn ook lactosevrij, vrij van geraffineerde suikers en vegan. Voedingswaarden energie 342 kcal eiwit 8.3 g koolhydraten 70.8 g vet 0.5 g Recept informatie Bereidingstijd:…
Deze glutenvrije ontbijtpizza is lactosevrij, glutenvrij en vrij van geraffineerde suikers. Glutenvrij en lactosevrij ontbijten kan af en toe lastig zijn. Hier vind je meer ontbijtinspiratie. Voedingswaarden energie…
Deze peanutbutter banana toast is glutenvrij (mits glutenvrij brood gebruikt wordt), lactosevrij, vrij van geraffineerde suikers en vegan. VOEDINGSWAARDEN energie 384 kcal eiwit 10 g koolhydraten 47,5 g…
Eigenlijk voelt dit poffertjes recept een beetje als valsspelen… Het is namelijk gewoon mijn “normale” banaan / havermout pannenkoeken recept maar toch net even anders! Mocht je dus…
Deze haver muffins met blauwe bessen zijn glutenvrij, lactosevrij en vrij van geraffineerde suikers. Voedingswaarden p.p energie 157 kcal eiwit 5.9 g koolhydraten 21.3 g vet 5.6 g…
Dit bananenpannenkoeken recept is glutenvrij, lactosevrij en vrij van gerafineerde suikers Voedingswaarden p.p energie 318 kcal eiwit 17 g koolhydraten 31 g vet 14 g Recept informatie Bereidingstijd:…
Deze glutenvrije bircher muesli is lactosevrij, vegan, glutenvrij en vrij van gerafineerde suikers Voedingswaarden (per portie) energie 456 kcal eiwit 9 g koolhydraten 82 g vet 12 g…
Hartig ontbijt; vegan breakfast bowl Normaal gesproken ben ik een zoetekauw in de ochtend. Ik verlaat zelden het huis zonder een flink portie fruit, een smoothie of havermout.…
Een beter recept voor het populaire bananenbrood vind je niet! Mijn geheim? 3 rijpe bananen en een halve courgette. Klinkt raar hè? Maar geloof mij, als je het eenmaal…